28. februar 2022
Meningen med livet: Få mine 3 bedste råd til, hvordan du kan vende livets kriser til personlig vækst og i højere grad leve et liv i […]
7. december 2021
Tag med på en teoretisk rundtur i Freuds personlighedsmodel og lad os have det lidt sjovt imens. For det er jo jul, og nogle gange glider […]
24. november 2021
Selvomsorg eller self-compassion er oppe i tiden, og du har sikker hørt (en masse) om det allerede. Men hvad er det egentligt sådan set fra psykologiens […]
16. november 2021
Hvilke forsvarsmekanismer bruger du, og hvad siger de om dig og din livshistorie Det her blogindlæg har været undervejs længe. Faktisk tror jeg, at jeg har […]
19. december 2018
Bøger om terapi Når der er drøn på de sociale aktiviteter, er noget at det bedste jeg ved et afbræk med en god bog. Jeg elsker […]
28. juni 2018
Tips til en god ferie: Slip præstationspresset, og afliv myten om den perfekte ferie. Få gode råd til, hvordan du lykkes med at tage imod den ferie […]
17. juni 2018
Skab gode søskenderelationer: Hvordan styrker du båndet til – og mellem dine børn? Hvordan skaber du de bedste forudsætninger for hvert enkelt af dine børns udvikling? […]
20. maj 2018
Nummer i søskendeflokken og arbejde – Dit nummer i søskenderækken afgør din rolle på jobbet. Eller mere præcist: den rolle, du har haft som barn i […]
6. maj 2018
Dit nummer i søskendeflokken påvirker din personlighedsudvikling og dine karaktertræk. Læs om hvorfor den førstefødte ofte er perfektionistisk, den mellemste er den fødte mægler og den […]
29. april 2018
Gode råd til dig, der lider af en spiseforstyrrelse Hvad kan jeg selv gøre mod en spiseforstyrrelse: Der måske vigtigste du kan gøre, for at hjælpe […]
22. april 2018
Mistanke om en spiseforstyrrelse – Sådan tager du den svære samtale: Jeg har samlet en række gode råd til, hvordan du kan tage den første indledende […]
15. april 2018
Gode råd til pårørende til mennesker med spiseforstyrrelser. Hvad skal du være opmærksom på at gøre og hvad skal du undgå? Læs om hvordan du bedst […]
25. marts 2018
Behandling af spiseforstyrrelser: Læs om hvordan behandlingen foregår i offentligt og privat regi. Psykolog Tenna Malmos er privat praktiserende psykolog, og har tidligere arbejdet i døgn- […]
18. marts 2018
Spiseforstyrrelser skader krop og sind: Det er farligt at have en spiseforstyrrelse, i værste fald kan det betyde døden. I dag ser vi nærmere på nogle af […]
11. marts 2018
Hvad er ortoreksi, megareksi og BED? På PsykologBloggen fortsætter vi temaet om spiseforstyrrelser i denne uge. Ortoreksi, Megareksi og BED – De nye spiseforstyrrelser I de […]
4. marts 2018
Hvad er anoreksi og bulimi: Hvor går grænsen mellem en sund livstil og en usund? på PsykologBloggen i dag stiller jeg skarpt på de diagnostiske kriterier […]
7. januar 2018
Få dine nytårsforsætter til at holde og undgå de almindelige faldgrupper. Læs med i denne uge på PsykologBloggen, hvor det handler om at bryde gamle vaner […]
17. december 2017
Julen kan hurtigt blive en stressende affære. Læs med i denne uge på PsykologBloggen, hvor Psykolog Tenna Malmos har samlet nogle råd til en god jul. […]
10. december 2017
Det gode liv – Hvad Giver Livet Værdi For noget tid siden stødte jeg på en undersøgelse lavet af den australske sygeplejerske Bronnie Ware. Undersøgelsen er ofte […]
26. november 2017
Panikangst – det ultimative tab af kontrol Panikangst: Kender du det? Det rammer ud af det blå. Du bliver grebet af angst. Panik. Du bliver totalt […]
19. november 2017
Social angst er frygten for, hvad andre tænker om en. Det kalder også social fobi. Dagen blogindlæg handler om, hvordan det kan opleves, når man er […]
12. november 2017
Mod: Billede af Finn Skouenborg, finnskouenborg.wixsite.com/fotos Mod – Om at gøre det, du er bange for Mod er at række ud. Mod er at gøre det, du […]
5. november 2017
Du kan ikke gøre for at du har angst, men du kan gøre noget ved det! Har du brug for gode råd mod angst, så læs […]
29. oktober 2017
Bryd tabuet Velkommen til! Igen i dag skal det handle om temaet angst på PsykologBloggen. Det skal det, fordi at angst, til trods for at det […]