PsykologBloggen

28. februar 2022

Livskrise: Hvad er meningen med livet? – Og andre simple overvejelser;-)

Meningen med livet: Få mine 3 bedste råd til, hvordan du kan vende livets kriser til personlig vækst og i højere grad leve et liv i […]
7. december 2021

Freuds Personlighedsmodel: Med Freud til julefrokost. Måske bliver det den eneste du får i år (suk!).

Tag med på en teoretisk rundtur i Freuds personlighedsmodel og lad os have det lidt sjovt imens. For det er jo jul, og nogle gange glider […]
24. november 2021

Self-compassion: Fra selvkritik til selvomsorg

Selvomsorg eller self-compassion er oppe i tiden, og du har sikker hørt (en masse) om det allerede. Men hvad er det egentligt sådan set fra psykologiens […]
16. november 2021

Forsvarsmekanismer: Det er ikke den du er, men det du gør

Hvilke forsvarsmekanismer bruger du, og hvad siger de om dig og din livshistorie Det her blogindlæg har været undervejs længe. Faktisk tror jeg, at jeg har […]
22. januar 2019

Behandling af depression – Når gode råd ikke virker, og hvorfor vi ikke selv kan se, hvad vi ikke ved

Behandling af depression: om at få hjælp til at se det, vi ikke ved. Læs med og find ud af hvad terapi egentligt er for noget. […]
19. december 2018

Bøger der heler

Bøger om terapi Når der er drøn på de sociale aktiviteter, er noget at det bedste jeg ved et afbræk med en god bog. Jeg elsker […]
28. juni 2018

Ferie uden stress: Slip præstationspresset og afliv myten om den perfekte ferie

Tips til en god ferie: Slip præstationspresset, og afliv myten om den perfekte ferie. Få gode råd til, hvordan du lykkes med at tage imod den ferie […]
17. juni 2018

Skab gode søskenderelationer

Skab gode søskenderelationer: Hvordan styrker du båndet til – og mellem dine børn? Hvordan skaber du de bedste forudsætninger for hvert enkelt af dine børns udvikling? […]
3. juni 2018

Hvem er mors favorit?

Mors favorit: Mange børn oplever, at mor har en favorit blandt sine børn. De fleste mødre afviser det instinktivt, men et nyere studie peger på, at […]
20. maj 2018

Dit nummer i søskenderækken afgør din rolle på jobbet

Nummer i søskendeflokken og arbejde – Dit nummer i søskenderækken afgør din rolle på jobbet. Eller mere præcist: den rolle, du har haft som barn i […]
6. maj 2018

Dit nummer i søskendeflokken påvirker din personlighed

Dit nummer i søskendeflokken påvirker din personlighedsudvikling og dine karaktertræk. Læs om hvorfor den førstefødte ofte er perfektionistisk, den mellemste er den fødte mægler og den […]
29. april 2018

Hvad kan jeg selv gøre mod en spiseforstyrrelse

Gode råd til dig, der lider af en spiseforstyrrelse Hvad kan jeg selv gøre mod en spiseforstyrrelse: Der måske vigtigste du kan gøre, for at hjælpe […]
22. april 2018

Mistanke om en spiseforstyrrelse – Sådan tager du den svære samtale

Mistanke om en spiseforstyrrelse – Sådan tager du den svære samtale: Jeg har samlet en række gode råd til, hvordan du kan tage den første indledende […]
15. april 2018

Gode råd til pårørende til mennesker med spiseforstyrrelser

Gode råd til pårørende til mennesker med spiseforstyrrelser. Hvad skal du være opmærksom på at gøre og hvad skal du undgå? Læs om hvordan du bedst […]
25. marts 2018

Sådan foregår behandlingen af spiseforstyrrelser

Behandling af spiseforstyrrelser: Læs om hvordan behandlingen foregår i offentligt og privat regi. Psykolog Tenna Malmos er privat praktiserende psykolog, og har tidligere arbejdet i døgn- […]
18. marts 2018

Sådan skader en spiseforstyrrelse krop og sind

Spiseforstyrrelser skader krop og sind: Det er farligt at have en spiseforstyrrelse, i værste fald kan det betyde døden. I dag ser vi nærmere på nogle af […]
11. marts 2018

Ortoreksi, Megareksi og BED – De nye spiseforstyrrelser

Hvad er ortoreksi, megareksi og BED? På PsykologBloggen fortsætter vi temaet om spiseforstyrrelser i denne uge. Ortoreksi, Megareksi og BED – De nye spiseforstyrrelser I de […]
4. marts 2018

Hvad er anoreksi og Bulimi – Bliv klogere på diagnoserne

Hvad er anoreksi og bulimi: Hvor går grænsen mellem en sund livstil og en usund? på PsykologBloggen i dag stiller jeg skarpt på de diagnostiske kriterier […]
25. februar 2018

Tre myter om spiseforstyrrelser – mon det er, som du tror?

Myter om spiseforstyrrelser – mon det er som du tror? At lide af en spiseforstyrrelse er på en gang hæsligt og forførende. Det er så fyldt […]
10. februar 2018

Depression: Gode råd til pårørende

Depression: Gode råd til pårørende Er du pårørende til et menneske med depression? Det er svært at se ens nærmeste have det skidt. Men hvad kan […]
28. januar 2018

Depression – hvorfor bliver man deprimeret

Depression – hvorfor er vi så mange der blir ramt i danmark? Depression opstår i et komplekst samspil mellem vores biologi, vores opvækstvilkår og vores nutidige […]
21. januar 2018

Hold fast i glæden – Gode råd mod vinterdepression

10 gode råd mod vinterdepression Januar er over os, og mange af os er vintertrætte og mere tungsindige end ellers. Og helt ærligt hvem kan ikke […]
14. januar 2018

Fælles kamp mod depression

Invitation til fælles kamp mod depression Det er vinter. Mørket, kulden og januar lægger som en klam dyne over os. Der er stadig lang tid til […]
7. januar 2018

Hold dit nytårsforsæt

Få dine nytårsforsætter til at holde og undgå de almindelige faldgrupper. Læs med i denne uge på PsykologBloggen, hvor det handler om at bryde gamle vaner […]