Psykolog Tenna Malmos
  • Velkommen
  • Terapi
  • Henvisning fra lægen
  • Supervision
  • Om Tenna Malmos
  • Priser og vilkår
  • Kontakt
  • PsykologBloggen
✕

#goderåd

  • Home
  • PsykologBloggen
  • #goderåd
29. april 2018
hvad kan jeg selv gøre mod en spiseforstyrrelse
29. april 2018

Hvad kan jeg selv gøre mod en spiseforstyrrelse

Gode råd til dig, der lider af en spiseforstyrrelse Hvad kan jeg selv gøre mod en spiseforstyrrelse: Der måske vigtigste du kan gøre, for at hjælpe […]
Do you like it?
0 Read more
22. april 2018
Mistanke om en spiseforstyrrelse - Sådan tager du den svære samtale
22. april 2018

Mistanke om en spiseforstyrrelse – Sådan tager du den svære samtale

Mistanke om en spiseforstyrrelse – Sådan tager du den svære samtale: Jeg har samlet en række gode råd til, hvordan du kan tage den første indledende […]
Do you like it?
0 Read more
15. april 2018
Gode råd til pårørende til mennesker med spiseforstyrrelser
15. april 2018

Gode råd til pårørende til mennesker med spiseforstyrrelser

Gode råd til pårørende til mennesker med spiseforstyrrelser. Hvad skal du være opmærksom på at gøre og hvad skal du undgå? Læs om hvordan du bedst […]
Do you like it?
0 Read more
7. januar 2018
Hold dit nytårsforsæt
7. januar 2018

Hold dit nytårsforsæt

Få dine nytårsforsætter til at holde og undgå de almindelige faldgrupper. Læs med i denne uge på PsykologBloggen, hvor det handler om at bryde gamle vaner […]
Do you like it?
0 Read more
17. december 2017
Gode råd til julen
17. december 2017

Gode råd til julen

Julen kan hurtigt blive en stressende affære. Læs med i denne uge på PsykologBloggen, hvor Psykolog Tenna Malmos har samlet nogle råd til en god jul. […]
Do you like it?
0 Read more
26. november 2017
Panikangst - det ultimative tab af kontrol
26. november 2017

Panikangst – det ultimative tab af kontrol

Panikangst – det ultimative tab af kontrol Panikangst: Kender du det? Det rammer ud af det blå. Du bliver grebet af angst. Panik. Du bliver totalt […]
Do you like it?
0 Read more
5. november 2017
Gode råd mod angst
5. november 2017

Gode råd mod angst

Du kan ikke gøre for at du har angst, men du kan gøre noget ved det! Har du brug for gode råd mod angst, så læs […]
Do you like it?
1 Read more
25. juni 2017
slap af der er (endelig) ferie
25. juni 2017

Slap af – det er (endelig) ferie

” … rigtigt mange af os præstationsorienterede mennesker oplever, at det faktisk kan være rigtigt svært at komme ned i tempo og få slappet ordentligt af. Vi ender med […]
Do you like it?
0 Read more
30. april 2017
gode råd mod stress
30. april 2017

Gode Råd Mod Stress

Hvad er godt at vide, når man er ramt af stress? Hvad kan man selv gøre? Få Psykolog Tenna Malmos’ 10 gode råd til hjælp i […]
Do you like it?
0 Read more

© 2021 Psykolog Tenna Malmos | CVR-nr. 33822146 | Ydernr. 704253 | Bakkegårdsvej 3, 3060 Espergærde | Tlf.: 61332200 | psykolog@tennamalmos.dk