#selvomsorg
28. februar 2022
Meningen med livet: Få mine 3 bedste råd til, hvordan du kan vende livets kriser til personlig vækst og i højere grad leve et liv i […]
25. juni 2017
” … rigtigt mange af os præstationsorienterede mennesker oplever, at det faktisk kan være rigtigt svært at komme ned i tempo og få slappet ordentligt af. Vi ender med […]
28. maj 2017
Lær at sige fra. Tema om selvværd. Denne uges blogindlæg handler om at lære at sige fra og respektere dig selv og dine grænser. At sige […]
21. maj 2017
Tema om selvværd. Læs med denne uge, hvor Psykolog Tenna Malmos, fortæller om hvad dårligt selvværd selvværd egentligt er for noget, og bliv klagere på hvad håndboldt […]
14. maj 2017
Præstationsangst, perfektionisme og selvkritik I mit første blogindlæg skrev jeg, at den her blog har været på vej længe, men at jeg først lige havde måtte […]
7. maj 2017
Du er god nok Tema om selvværd. Læs med hver uge både her på PsykologBloggen og på FaceBook, hvor Psykolog Tenna Malmos blogger om psykologi og […]
12. marts 2017
Elsk din krop: Er du træt af at ligge i krig med din krop? Har du brug for at møde den med kærlighed i stedet for […]