28. februar 2022

Livskrise: Hvad er meningen med livet? – Og andre simple overvejelser;-)

Meningen med livet: Få mine 3 bedste råd til, hvordan du kan vende livets kriser til personlig vækst og i højere grad leve et liv i […]
25. juni 2017

Slap af – det er (endelig) ferie

” … rigtigt mange af os præstationsorienterede mennesker oplever, at det faktisk kan være rigtigt svært at komme ned i tempo og få slappet ordentligt af. Vi ender med […]
28. maj 2017

Selvrespekt

Lær at sige fra. Tema om selvværd. Denne uges blogindlæg handler om at lære at sige fra og respektere dig selv og dine grænser. At sige […]
21. maj 2017

Hvad er dårligt selvværd

Tema om selvværd. Læs med denne uge, hvor Psykolog Tenna Malmos, fortæller om hvad dårligt selvværd selvværd egentligt er for noget, og bliv klagere på hvad håndboldt […]
14. maj 2017

Præstationsangst

Præstationsangst, perfektionisme og selvkritik I mit første blogindlæg skrev jeg, at den her blog har været på vej længe, men at jeg først lige havde måtte […]
7. maj 2017

Du er god nok

Du er god nok   Tema om selvværd. Læs med hver uge både her på PsykologBloggen og på FaceBook, hvor Psykolog Tenna Malmos blogger om psykologi og […]
12. marts 2017

Bliv Forårsklar – Slut Fred Med Din Krop

Elsk din krop: Er du træt af at ligge i krig med din krop? Har du brug for at møde den med kærlighed i stedet for […]