Psykolog Tenna Malmos
  • Velkommen
  • Terapi
  • Henvisning fra lægen
  • Supervision
  • Om Tenna Malmos
  • Priser og vilkår
  • Kontakt
  • PsykologBloggen
✕

#stress

  • Home
  • PsykologBloggen
  • #stress
10. december 2017
Stress mindre - lev mere
10. december 2017

Det gode liv: Stress Mindre – Lev Mere

Det gode liv – Hvad Giver Livet Værdi For noget tid siden stødte jeg på en undersøgelse lavet af den australske sygeplejerske Bronnie Ware. Undersøgelsen er ofte […]
Do you like it?
1 Read more
25. juni 2017
slap af der er (endelig) ferie
25. juni 2017

Slap af – det er (endelig) ferie

” … rigtigt mange af os præstationsorienterede mennesker oplever, at det faktisk kan være rigtigt svært at komme ned i tempo og få slappet ordentligt af. Vi ender med […]
Do you like it?
0 Read more
28. maj 2017
Selvrespekt
28. maj 2017

Selvrespekt

Lær at sige fra. Tema om selvværd. Denne uges blogindlæg handler om at lære at sige fra og respektere dig selv og dine grænser. At sige […]
Do you like it?
0 Read more
30. april 2017
gode råd mod stress
30. april 2017

Gode Råd Mod Stress

Hvad er godt at vide, når man er ramt af stress? Hvad kan man selv gøre? Få Psykolog Tenna Malmos’ 10 gode råd til hjælp i […]
Do you like it?
0 Read more
23. april 2017
hvorfor får man stress
23. april 2017

Hvorfor får man stress

Hvorfor får man stress? I denne uges blogindlæg ser jeg nærmere på én af teorierne om, hvorfor vi bliver stresset på vores arbejde. Jeg vil se på […]
Do you like it?
0 Read more

© 2021 Psykolog Tenna Malmos | CVR-nr. 33822146 | Ydernr. 704253 | Bakkegårdsvej 3, 3060 Espergærde | Tlf.: 61332200 | psykolog@tennamalmos.dk